Parfait de Chía y Frambuesas con Granola Keto

¿Buscas una opción de desayuno o merienda que sea rica en nutrientes y sabor? Este parfait de chía y frambuesas con granola keto es la respuesta. Las semillas de chía empapadas en leche de almendras se combinan con la frescura de las frambuesas y la textura crujiente de la granola baja en carbohidratos para crear un festín de capas y sabores. Además, es una excelente fuente de fibra y antioxidantes.

• Ingredientes:

  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar
  • 1/2 taza de frambuesas frescas
  • 2 cucharadas de Granola Chocolate Origen Saludable
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

• Instrucciones:

  1. Mezcla las semillas de chía, la leche de almendras y el extracto de vainilla en un tazón. Deja reposar durante al menos 30 minutos o hasta que la mezcla espese.
  2. En capas, alterna la mezcla de chía, las frambuesas y la granola en un vaso o tazón.

Este parfait no solo es una deliciosa forma de comenzar tu día, sino que también te brinda los beneficios de los superalimentos. Las semillas de chía aportan omega-3 y fibra, mientras que las frambuesas agregan un toque de antioxidantes. ¡Un placer saludable en cada cuchara!